2016年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 29.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
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1611 kcal
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脂質: 42.62g | たんぱく質: 108.23g | 炭水化物: 172.73g.
朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2.5%, Мистраль Киноа Вареная, Good Food Миндаль Сушеный. 昼食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Красные Вишни, Дорадо, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Авокадо, Зеленый Листовой Салат. 夕食: Красный Октябрь Шоколад Слава, Белое Столовое Вино, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. 軽食/その他: Арбуз, Чистая Линия Сахарный Рожок, Макдоналдс Капучино (0,2 L). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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