2016年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
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1453 kcal
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脂質: 33.57g | たんぱく質: 61.59g | 炭水化物: 228.81g.
朝食: Ananas (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Aldi Comté, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan. 昼食: Saumon Rose, U Baguette Bio. 夕食: Ananas (Solides et Liquides, Pack d'Eau, en Conserve), Yoplait Panier de Yoplait, Tortilla de Blé Entier. 軽食/その他: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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