2016年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 43.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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687 kcal
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脂質: 30.64g | たんぱく質: 52.99g | 炭水化物: 52.99g.
朝食: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Mushrooms, Baby Spinach, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Bananas, Publix Large Grade A Eggs. 夕食: Asparagus, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Claussen Sauerkraut, Tofurky Spinach Pesto Sausage. 軽食/その他: Mountain Dew Diet Mountain Dew, Crystal Light Natural Lemonade Drink Mix. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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