2011年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 20日:
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1819 kcal
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脂質: 55.81g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 283.32g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. 昼食: Crispy Mini's Sweet Chili Rice Cakes, Cherry Dark Chocolate Bar, Lasagna. 軽食/その他: Fudgesicle, Cheddar & Sour Cream Potato Chips. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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