2016年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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2113 kcal
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脂質: 134.48g | たんぱく質: 191.98g | 炭水化物: 35.48g.
朝食: Itambé Requeijão Cremoso, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Frimesa Nata, Café Expresso. 昼食: Manteiga (com Sal), Bacon, Copacol Filé de Tilápia, Pepino (com Casca), Coca-Cola Coca-Cola Zero. 夕食: Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Alcatra. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pilão Capuccino Light, Abacate. もっと...
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週に113.4 kg増量中
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cintia f doimo dos santosの体重の記録
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