2016年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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971 kcal
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脂質: 14.50g | たんぱく質: 137.00g | 炭水化物: 80.50g.
朝食: Health Wise Proticcini Instant Drink, Health Wise Apples & Cinnamon Oatmeal. 昼食: Advanced Health Systems Homestyle Chicken with Noodles, Proti 15 Pomegranate Liquid Protein Drink. 夕食: Proti Diet Tropical Fruit Drink, Proti 15 Cream of Vegetable Soup. 軽食/その他: Snickers Peanut Butter Minis, Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Health Wise Chocolate Instant Drink, Newtons Strawberry Newtons Cookies, Health Wise Instant Protein Drink, Proti Diet Tropical Fruit Drink. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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