2016年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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1323 kcal
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脂質: 58.75g | たんぱく質: 56.51g | 炭水化物: 146.26g.
朝食: Лента Пирожное, Шереметьевские Торты Пирожное Бисквитное Карамельное. 昼食: Яйцо Куриное, Monini Бальзамический Соус, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Уксус, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Персики, Зао Хлеб Печенье Овсяное Тверское. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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