2016年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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853 kcal
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脂質: 25.95g | たんぱく質: 12.61g | 炭水化物: 132.83g.
朝食: Nutella Nutella, K-Bio Toast-Brötchen Roggenmisch. 軽食/その他: Sondey Blätterteiggebäck, Banane. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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