2016年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.9 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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1264 kcal
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脂質: 37.41g | たんぱく質: 66.35g | 炭水化物: 69.60g.
昼食: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo, Hellmann's Mayonesa Light, Lentejas Cocidas, Inca Jardinera. 夕食: Tomates, Muslo de Pollo. 軽食/その他: Felfort Bocadito Marroc, Huevo Duro, Mandarinas, Vino Rosado, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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