2016年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 25日:
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217 kcal
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脂質: 4.99g | たんぱく質: 9.53g | 炭水化物: 33.62g.
朝食: Sadia Margarina Qualy Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Leco Leite Desnatado. 昼食: Alface. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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