2016年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 25日:
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1025 kcal
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脂質: 65.41g | たんぱく質: 75.71g | 炭水化物: 32.70g.
朝食: Café, Piá Nata, Canela. 昼食: Suco de Limão, Almeirão, Bife de Carne de Vaca, Alface de Folha Verde. 夕食: Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone, Queijo Mozzarella, Molho de Tomate, Abobrinha. 軽食/その他: Cashews Royale Castanha de Caju, Neugebauer Chocolate 40% Cacau. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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