2016年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 25日:
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2160 kcal
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運動:
トレッドミル - 11 分, 健康体操（スポーツクラブ） - 18 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間 20 分, 休憩 - 14 時間 11 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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 コメント
Hallo, liebe Hantel. Wünsche dir einen schönen Wochenstart und hoffe, dir geht es gut. LG 😘
2016年 07月 25日 投稿者: Skorpionstich
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Danke, liebe Urlauberin! Wünsche Dir noch viele sonnige und entspannte Tage! Schön, ab und an von Dir zu hören. Und dann immer mit so lieben Grüßen, danke.😘
2016年 07月 25日 投稿者: Hantel76
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