2016年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.7 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 26.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 25日:
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746 kcal
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脂質: 10.12g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 127.86g.
朝食: Gut & Günstig Putenbrust, Edeka Deutsches Corned Beef, Mischbrot, Kaffee mit Milch, Becel Vital. 昼食: Purland Minutensteak Vom Schwein, Kohlrabi, Mais. 軽食/その他: Maxima Eiskaffee Classico. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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