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bene....pian piano lemme lemme 😉
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77 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 25日:
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540 kcal
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脂質: 28.04g | たんぱく質: 24.78g | 炭水化物: 50.71g.
夕食: Olio d'oliva, OK Bio Gallette di Riso, Pesca, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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