2016年 07月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 25日:
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2174 kcal
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脂質: 99.64g | たんぱく質: 108.87g | 炭水化物: 213.56g.
朝食: Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Шоколад Классический, Любятово Курабье, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ирис с Какао. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Макароны Отварные, Хлеб Бородинский, Щи. 夕食: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. 軽食/その他: Биомакс Кефирный 1%, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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