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Füllstand vom gestrigen Grillabend - die Cocktails im Anschluss waren sicher auch nicht ohne..., dafür alkoholfrei diesmal ;D
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78 kg
これまでの減量分: 73.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 24日:
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1141 kcal
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脂質: 15.98g | たんぱく質: 84.91g | 炭水化物: 158.79g.
昼食: Kraft Bulls-Eye Dark Beer BBQ Sauce, BonAsia Wok Noodles. 夕食: Kraft Bulls-Eye Dark Beer BBQ Sauce, Loose Quäse, Maggi Sonntagssuppe. 軽食/その他: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Nestle Bumbum. もっと...
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週に7 kg増量中
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