2016年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 24日:
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932 kcal
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脂質: 55.43g | たんぱく質: 32.59g | 炭水化物: 81.38g.
朝食: V8 Golden Goodness, Green Tea, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Xanthan Gum, Shake Mix - French Vanilla, Pure Coconut Oil, Flaxseed Seeds, Cinnamon. 昼食: V8 Golden Goodness, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Green Tea, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Xanthan Gum, Pure Coconut Oil, Flaxseed Seeds, Cinnamon. 夕食: V8 Golden Goodness, Slim-Fast Shake Mix - French Vanilla, Green Tea, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Xanthan Gum, Pure Coconut Oil, Flaxseed Seeds, Cinnamon. 軽食/その他: Great Value Real Mayonnaise, Giant Food Egg Substitute, Red Onions, Green Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Riverton Valley Light Ranch Dressing, Tomatoes, Red Onions, Cucumber (Peeled). もっと...
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週に3.8 kg減量中
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