2016年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.1 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 24日:
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483 kcal
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脂質: 20.91g | たんぱく質: 23.02g | 炭水化物: 54.71g.
朝食: Edeka Gourmet Schinken, Kaffee mit Milch, Mischbrot, Real Corned Turkey, Becel Vital. 昼食: Penny Markt Geflügelbratwurst Mühlenhof, Gemischter Salat. 夕食: Langnese Flutschfinger (73g). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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