2016年 07月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 24日:
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2516 kcal
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脂質: 113.14g | たんぱく質: 126.26g | 炭水化物: 243.90g.
昼食: Bratensoße, Steinhaus Eier-Spätzle, Rich Tomaten Ketchup, Kaufland Laugenkäsestange, Trudella Puten-Formfleischschnitte Art Cordon Bleu. 夕食: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Grillmeister Feuer Griller Bratwurst, Ja! Kräuterbaguette, Heinz Hot Ketchup, Steak Selection Rindersteak US Beef Mariniert. 軽食/その他: Beck's Green Lemon, Cornetto Erdbeer. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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