2016年 07月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 23日:
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1327 kcal
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脂質: 64.71g | たんぱく質: 46.11g | 炭水化物: 141.00g.
朝食: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Lender's Onion Bagel. 夕食: Ruby Tuesday Sweet Potato Fries, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich with Tomato and Spread. もっと...
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体重に変化ありません
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