2016年 07月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 22日:
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2795 kcal
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脂質: 50.37g | たんぱく質: 113.46g | 炭水化物: 258.85g.
朝食: Mangos, Lala Leche Light. 昼食: Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa, Tinga de Pollo, Tortillas de Maíz, Ceviche de Camaron, Cerveza. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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