2016年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 22日:
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1912 kcal
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脂質: 27.62g | たんぱく質: 167.21g | 炭水化物: 242.52g.
昼食: Hacendado Pizza 4 Quesos, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, HSN Sports Evowhey (Fresa), Hacendado Pan Rustico. 夕食: Eroski Atún Claro al Natural, Hacendado Pan Rustico. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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