2016年 07月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 22日:
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242 kcal
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脂質: 20.10g | たんぱく質: 12.10g | 炭水化物: 6.90g.
朝食: Pasta de Amendoim Integral Force Up, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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