2016年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 21日:
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1136 kcal
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脂質: 52.40g | たんぱく質: 36.07g | 炭水化物: 128.88g.
朝食: Chupa Chups Sucette, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet Saveur Choco-Noisette. 昼食: Carrefour Bio Galettes de Riz Complet Saveur Choco-Noisette, Sandwich Jambon Beurre. 夕食: Glace, Oeuf. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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