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Allez!!!!! Il faut que je retrouve mon poids d'il y a une semaine avant d'attaquer le week-end. Je veux que ça descende 🙏 💪
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71.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 21日:
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1148 kcal
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脂質: 44.85g | たんぱく質: 73.19g | 炭水化物: 107.55g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. 昼食: Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Belle France Chocolat Dessert Noir, Marque Repère Margarine Tournesol Nadya Allégée 50%, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Monique Ranou Mon Filet de Poulet Doré au Four (40g), Carrefour Chorizo Fort, Président La Bûche Fondante. 夕食: Amora Mayonnaise la Légère, Asperge, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Auchan Surimi, Carrefour Maasdam, Tomates, Eco + Mélange de Laitues. 軽食/その他: Chabrior Amandes Décortiquées. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Tu vas y arriver!! Gros bisous !!
2016年 07月 21日 投稿者: beaval
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Ça va descendre 😍😘stresses pas tu es super 🎈 passes une bonne journée 🎈😂bisous 🐝
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Oui, les WE , ça s'attaque, comme les kgs en trop, d'ailleurs !
2016年 07月 21日 投稿者: Fatastique
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Merci les filles ! On va l'attaquer en beauté ce week-end. Gros bisous les copines 💋💋💋💋💋
2016年 07月 21日 投稿者: squizz49
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