2016年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 21日:
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307 kcal
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脂質: 13.22g | たんぱく質: 13.64g | 炭水化物: 31.76g.
朝食: Gekookt Ei, Stroopwafel, Optimel Framboos Drink. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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