2016年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 20日:
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1125 kcal
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脂質: 50.39g | たんぱく質: 117.35g | 炭水化物: 47.22g.
朝食: Suco de Limão, Suco de Limão. 昼食: Salada Verde Mista, Picanha sem Gordura. 夕食: Bergamota, Aipim (Cozido), Picanha sem Gordura. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
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体重に変化ありません
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