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c'est reparti pour la descente !
et il pleut 😥
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72.2 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 20日:
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1420 kcal
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脂質: 80.70g | たんぱく質: 76.30g | 炭水化物: 96.39g.
朝食: Senseo Café, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 昼食: Gelatelli Glace Almond, Carrefour Chorizo Fort, Carrefour Maasdam, Amora Mayonnaise la Légère, Cornichons, Carrefour Dés de Jambon, Oeuf Dur, Tomates, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur. 夕食: Baguette, Tradilège Lardons Nature, Pâturages Dés de Fromage aux Herbes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Oeuf Dur, Poivrons Verts, Champignons, Tomates, Endive. 軽食/その他: Président La Bûche Fondante, Panach' Panaché. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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