2016年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 20日:
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1411 kcal
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脂質: 50.41g | たんぱく質: 48.17g | 炭水化物: 188.41g.
朝食: Krüger Schoko Cappuccino. 昼食: Mövenpick Macao Mandel, Spaghetti Bolognese. 夕食: El Tequito Tortilla Wraps, Kaufland Französischer Weichkäse. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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