2016年 07月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.3 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 20日:
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1444 kcal
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脂質: 66.86g | たんぱく質: 77.94g | 炭水化物: 133.75g.
朝食: Dönerteller, Banane, Fettreduzierter Milchkaffee. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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