2016年 07月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 19日:
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1204 kcal
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脂質: 30.00g | たんぱく質: 41.08g | 炭水化物: 190.53g.
昼食: Melon, d'Aucy Maïs, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Oeuf Dur, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Marque Repère Pain de Mie, Marque Repère Salami Danois. 夕食: Sauce Tomate, Notre Jardin Tomates Entières Pelées au Jus, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Carte D'Or Sorbet Framboises, Carte D'Or Glace Vanille. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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