2016年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 18日:
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1071 kcal
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脂質: 61.18g | たんぱく質: 42.96g | 炭水化物: 94.65g.
朝食: Pan Integral de Centeno, Cafe Escapes Cafe Mocha, Palta. 昼食: Ensalada de Papas con Huevo, Pollo. もっと...
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体重に変化ありません
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