2016年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 18日:
|
1756 kcal
|
脂質: 49.27g | たんぱく質: 40.17g | 炭水化物: 287.83g.
昼食: Archipel Cônes Vanille Chocolat, Baguette, Le Rustique Camembert le Rustique, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Sandwich Poulet Crudités. 夕食: Glaces à la Vanille, Baguette, Betteraves, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Bien Vu Salade Piémontaise, Saladinettes Concombres Sauce au Yaourt. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Pêche, Casino Barres Céréales Chocolat Noir. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|