2016年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.1 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 17日:
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1063 kcal
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脂質: 41.08g | たんぱく質: 65.78g | 炭水化物: 104.48g.
昼食: Rema 1000 Kammerjunkere, Æg, Kløver Koldskål med Tykmælk og Æg. 夕食: Løgismose Minimælk 30% Jerseymælk (0,4%), Salatmesteren Kartoffelsalat, Kyllingebrystfilet, Citronsaft (på Dåse eller Flaske), Tapaz Kalamata Oliven M. Sten, Agurk (med Skræl), Cherrytomater, Rød Kål. 軽食/その他: Urtete, Kaffe. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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