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nisso que dá sair da dieta :(
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 17日:
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658 kcal
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脂質: 43.55g | たんぱく質: 31.35g | 炭水化物: 36.39g.
昼食: Vigor Requeijão Light, Rúcula, Queijo Parmesão (Ralado), Cenouras, Alface, Ovo Cozido. 夕食: Requeijão, Queijo Mozzarella, Bolo de Coco sem Farinha. 軽食/その他: Catupiry Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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