2016年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 16日:
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1304 kcal
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脂質: 40.08g | たんぱく質: 110.79g | 炭水化物: 85.75g.
朝食: Myprotein Mybar Zero Cookies & Cream, Myprotein Son d'avoine, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Myprotein Impact Whey Isolate, Picard Purée de Potiron. 昼食: Myprotein My Bar Zero Chocolat, Myprotein Son d'avoine, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Myprotein Impact Whey Isolate, Picard Purée de Potiron. 夕食: Ail Cuit, Myprotein My Rice, Cacao, Haricots Verts Extra-Fins, Huile Isio 4, Viande de Lapin. 軽食/その他: PB2, CARNIPRO, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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