2016年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 15日:
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1510 kcal
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脂質: 104.97g | たんぱく質: 105.96g | 炭水化物: 27.85g.
朝食: Hanfol Hennepzaadolie Biologische Hennepzaadolie, Kauwgom (Suikervrij), Koffie, Kerry Gold Kerry Gold Ierse, Vegar Vital Biologische Kokosolie, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. 昼食: Geska Zwitserse Strooikaas, Gekookte Bloemkool (Vers), Ei, Macadamia Noten Geroosterd en Gezoputen. 夕食: Kabeljauw. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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