2016年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 15日:
|
2771 kcal
|
脂質: 64.80g | たんぱく質: 200.45g | 炭水化物: 345.48g.
朝食: Now Foods Omega 3, Maçã, Ovo, Clara de Ovo. 昼食: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito de Frango. 夕食: Filé de Peito de Frango, Penne Integrale Grano Duro. 軽食/その他: Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|