2016年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 15日:
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2608 kcal
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脂質: 136.32g | たんぱく質: 73.36g | 炭水化物: 240.67g.
朝食: Storck California Früchte, Seeberger Mandeln. 昼食: Rigatoni Alla Carbonara. 夕食: Gutsmuehle Hähnchen-Streifen, Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais. 軽食/その他: Kinder Happy Hippo, Poco Loco Con Queso Cheese Salsa, K-Classic Tortilla Chips Tex Barbecue, Weißer Tafelwein. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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