2016年 07月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 14日:
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1419 kcal
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脂質: 48.89g | たんぱく質: 50.96g | 炭水化物: 119.80g.
昼食: Wassermelone, Maggi Chilli Con Carne. 夕食: Roter Tafelwein, Roter Tafelwein, Bagetterie Salami Baguette, Bagetterie Salami Baguette, Roter Tafelwein. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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