2016年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 14日:
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727 kcal
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脂質: 37.09g | たんぱく質: 28.01g | 炭水化物: 64.53g.
朝食: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Cafezinho. 昼食: Ovo Frito, Aurora Linguiça Toscana, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis, Subway Tomate, Alface, Empanado de Berinjela, Mandioca Frita. 軽食/その他: Cafezinho. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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