2011年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 14日:
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330 kcal
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脂質: 17.18g | たんぱく質: 7.52g | 炭水化物: 39.77g.
朝食: plum , sesame and peanuts, honey. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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