2016年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 14日:
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690 kcal
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脂質: 19.00g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 89.00g.
朝食: Health Wise Proticcini Instant Drink, Health Wise Apples & Cinnamon Oatmeal. 昼食: McDonald's Sweet Tea (Large), Taco Bell Chipotle Crispy Chicken Griller. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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