2016年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 14日:
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1098 kcal
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脂質: 27.06g | たんぱく質: 22.26g | 炭水化物: 187.54g.
朝食: Salami, Actimel Erdbeere, Aldi Brötchen, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Ungesalzen, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra. 夕食: Kühne Jalapeño, Asia Spezialitäten Thai Curry. 軽食/その他: Milka Alpenmilch, Kühne Jalapeño, Coca-Cola Life. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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