2016年 07月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 14日:
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839 kcal
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脂質: 28.15g | たんぱく質: 41.39g | 炭水化物: 107.55g.
朝食: Ламбер Сыр, Персики, Чернослив, Чай. 昼食: Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков с Творогом, Фруто Няня Кролик Мясное Пюре, Пятый Сезон Овощная Смесь, Дикси Сёмга Стейк, Ягодный Край Кисель Клюква. 軽食/その他: Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Окей Печенье Песочное с Джемом, Чай, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Чай. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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