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Yessssssssssssssssssss !!!!!!!!!!
Quase um mês de dieta e 8,400 kg a menos !
Super feliz !
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137.4 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 67.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 13日:
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606 kcal
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脂質: 23.97g | たんぱく質: 74.01g | 炭水化物: 23.68g.
昼食: Repolho, Peito de Frango, Tomates. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos, Repolho, Peixe Grelhado, Alface. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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 コメント
Oi Chris. Vai atualizando. Onde diz "pesar" ai cai ficar no teu gráfico de evolução. Beijo e parabéns!! É ótimo mesmo!!
2016年 07月 19日 投稿者: silvaneb
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