2016年 07月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 13日:
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898 kcal
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脂質: 42.51g | たんぱく質: 30.63g | 炭水化物: 90.86g.
朝食: Auchan Bio Galettes de Riz Chocolat au Lait. 昼食: Bonduelle Petits Pois Carottes. 夕食: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Coraya Surimi, Oeuf. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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