2011年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 13.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 12月 14日:
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2087 kcal
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脂質: 81.88g | たんぱく質: 85.35g | 炭水化物: 258.57g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. 昼食: Lemon Puddings, Apples, Grilled Chicken Carbonara. 夕食: French Fries (Large), Double Quarter Pounder with Cheese. 軽食/その他: Shortbread cookie. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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