2016年 07月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 12日:
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1404 kcal
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脂質: 33.20g | たんぱく質: 53.19g | 炭水化物: 222.86g.
朝食: Ki Fiocchi di Avena Mignon Biologici, More, Banana. 昼食: Valfrutta Fagioli Borlotti, Pomodori Ciliegini, Barilla Farfalle Integrali. 軽食/その他: Esselunga Biscotti ai Cereali, Mulino Bianco Abbracci, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prugne, Lotus Biscoff, Mandorle, Banana. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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