2016年 07月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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119.4 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 12日:
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554 kcal
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脂質: 17.42g | たんぱく質: 51.25g | 炭水化物: 46.00g.
朝食: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Becel Vital, Real Corned Turkey. 昼食: Hähnchenbrust, Aldi Tortilla Wraps. もっと...
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体重に変化ありません
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